PRIS | ANMÄLAN
Pris 220 kr/gång, swisha i förväg så har du en plats och jag får lite koll. Drop-in går fint. SWISH 123 620 43 25.
Frågor? SMS 0700 456 105.

NÄR DU KOMMER
Adressen är SKJUTBANEVÄGEN 4.
Parkeringsplatser finns.
Öppen dörr längst bort mot skogen och en trappa upp på loftet. Jag öppnar dörren en kvart innan start.
Toan ligger lite krångligt till (men det finns en i andra sidan av huset), så se gärna till att du precis varit på toa innan du kommer.
Ta med egen matta och en filt om du har – redskap finns. KOM I TID!

FÖR VILKA KROPPAR?
Rörelsepraktiken funkar för alla nivåer, du behöver inte ha tidigare erfarenhet, men du behöver vilja vara där, på plats. Det är en långsam, stillsam, snäll och därför ibland utmanade, för dig som behöver återhämtning / relatera en stund till bara dig själv. Då blir faktiskt allt där du behöver relatera utåt (Livet) en smula enklare! Alla rörelser går att anpassa, men jag behöver veta om du har skador eller särskilda behov. Praktik handlar inte om att man måste älska sin kropp, men det är fint att åtminstone så småningom uppleva en relation som är neutral.

TILLGÄNGLIGHET
Det finns handikapphiss, jag behöver veta minst 1 dag innan att du kommer, och vi behöver mötas ca 30 minuter innan passet startar så jag kan hjälpa dig upp. Jag har valt att lägga praktiken en trappa upp för att slippa insyn från gatan.

Väl mött och varmt välkommen i befintligt skick,
Mariancila