Vill du fortsätta att fördjupa dig i Nonviolent Communication? Kom då med på vår övningscirkel i vår!

Träffarna är öppna för dig som har gått någon kurs i NVC och har erfarenhet av att praktisera (en termin studiecirkel eller liknande). Det blir fokus på praktiskt övande. Vi stödjer varandra att integrera självempati, empati och ärlighet i våra vardagsliv. Lärandet sker främst genom att vi tillsammans provar olika sätt att kommunicera.

Vi kommer att variera mellan att jobba i helgrupp och mindre grupper. Det finns en struktur för varje träff, och önskemål kring innehåll tas gärna emot senast en vecka innan aktuell träff.

Träffarna är planerade till fyra onsdagar ca en gång per månad följande datum: 19/2, 25/3, 22/4 och 13/5. Tid 18.45-21.00. Vi börjar träffarna med att äta tillsammans (de som vill). Det finns också möjlighet till yinyoga innan kl 17-18.30.

Även om det är en månad mellan träffarna så ser vi det som en helhet, en studiecirkel. Du anmäler dig alltså till hela cirkeln (sen kan en ju så klart ha förhinder vid någon av träffarna).

Pris:
Soppmiddag + NVC-träning. Pris 1200. Vill du också gå på Lila shalas yinyoga som pågår på schemat onsdagar 17-18.15, lägg till 480 kronor (120 kr/ gång). För dig som är på budget går det också fint att ta med matlåda (700 kronor/4 ggr)
Anmälan mc@lilashala.se, ange namn, hemadress och mobilnummer, samt vilka delar du vill ta del av, med/utan middag, med/utan yoga. Minst 6 deltagare, max 15.

Lila shala-yogisar som går på yinyoga på onsdagar kan delta direkt efter klassen på NVC-träningen för 250 kr/gång – soppmiddag + NVC-cirkel. Föranmäl!

Tänk på att regelbundenhet är viktig för en levande och hållbar NVC- och yogapraktik. Har du frågor, kontakta Sara Almqvist eller Sofia Scholler, sara_kvarne@hotmail.com, 0701-748933, sofiakarl@gmail.com, 0702-458996

VARMT VÄLKOMMEN ATT DELTA!