Loading Events

Past Events

Events Search and Views Navigation

augusti 2019

Introduktion till trauma o traumabehandling, 3-4/8, Visby

3 augusti, 2019 @ 10:00 - 4 augusti, 2019 @ 17:00
Lila shala, Södertorg 17
Visby, Visby 62157 Sverige
+ Google Map

En kurs för dig som är nyfiken, eller för dig som arbetar med människor och vill fördjupa din kunskap om dig själv och andra   En introduktion till trauma och traumateori, samt metoden SE (Somatic Experiencing) utvecklad av Dr Peter Levine. Utgångspunkten är att människan under rätta förutsättningar har en medfödd kapacitet till självreglering och transformering av psyket och nervsystemet. Genom de teoretiska grundläggande fysiologiska teorierna om människans nervsystem har Levine formulerat terapeutiska verktyg för att läsa av, nedreglera och…

Find out more »

Petri Räisänen workshop

23 augusti, 2019 @ 16:30 - 25 augusti, 2019 @ 15:00
Lila shala, Södertorg 17
Visby, Visby 62157 Sverige
+ Google Map

Petri kommer tillbaka till Gotland och besöker oss med sitt lugn och långa erfarenhet. En helg med edda klasser/morgon-Mysore, teknik, filosofi och mys. Teckna dig för alla dagarna eller enstaka klasser. Du som väljer att vara med alla dagar prioriteras som vanligt. As always, Petri comes to see us bringing his calm and extensive experience (warm and humor). Please join us for 3 days of combined lead and morning Mysore classes, technique, philosophy and chilled moments. Sign up for the…

Find out more »

september 2019

Tysta dagar i Bunge 13-15 september 2019

13 september, 2019 @ 16:30 - 15 september, 2019 @ 13:30
Bunge Hultungs 412, Bunge Hultungs 412
Fårösund, Gotland 62464 Sverige

Att existera sida vid sida och öva sig på närvaro i tystnad utan att behöva förhålla sig till, eller uttrycka sig, är att ge sig själv tid att vila en stund från det vardagliga livet då vi ständigt förhåller oss till omgivningen. Att gå in i tystnad är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, frid och klarhet i processer. Platsen du kommer till (Bunge) ligger på ett tidigare militärt område och bär på detta arv.…

Find out more »

Studiecirkel: NVC i vardagen – start 25/9

25 september, 2019 @ 18:45 - 4 december, 2019 @ 21:00

Har du grundkunskaper i NVC och vill få tillfälle att träna mer? Välkommen till en övningsgrupp där vi stödjer varandra att integrera NVC i våra vardagsliv! Du ges möjlighet att tillsammans utveckla din förmåga att använda de verktyg som NVC erbjuder, med fokus på självmedkänsla, att lyssna på andra med empati och att uttrycka dig med ärlighet på ett kontaktskapande sätt. Vi skapar studiecirkeln tillsammans med en förväntan om att var och en vågar ta ansvar för sitt eget lärande…

Find out more »

Fredagsmys på shalan – Friday fun!

28 september, 2019 @ 16:30 - 23 november, 2019 @ 18:00

Vi fortsätter i hörst med att rocka kropp och andning. Tre fredagar, tre teman. Alla som provat någon form av yoga kan vara med. Ta gärna med en vän! Det kommer att finnas möjligheter att prova både enklare och mer utmanande positioner Lyckliga höfter - 28 september Bakåtböjningarnas hemlighet – 19 oktober När ner är upp och upp är ner – 23 november Tiden är 16:30 – 18 varje gång Du anmäler dig till eva@lilashala.se senast onsdagen innan, 200 kronor…

Find out more »

oktober 2019

ACROYOGA 2 tillfällen i höst

2 oktober, 2019 @ 18:45 - 21:00

Acroyoga är en lekfull blandning av yoga, acrobatik o thaimassage där en bjuds in till en öppenhet och även kan hitta närmare kännedom kring kroppens värde. Inga förkunskaper krävs, bara ett nyfiket sinne och en öppenhet att dela med sig till andra. Under hösten undervisar Catarina Daun två lektioner i ACRO, den 2/10 och 27/11 klockan 18.45-21. Föranmälan är obligatorisk, och senast dagen innan, till info@lilashala.se. Om du kommer loss i sista sekunden, kolla vår hemsida och/eller här på FB.…

Find out more »

Andetaget i flaskan – flaskworkshop på shalan!

27 oktober, 2019 @ 08:00 - 17:00

Att skapa en ekosfär är att skapa ett slutet självreglerande ekosystem som andas och lever helt utan att behöva någonting mer än det de flesta levande organismer behöver. Förutsättning för liv - lagom mycket ljus och fukt som tillsammans med näringsämnen långsamt cirkulerar och andas. Wolfgang Brunner berättar om jordens stora andning som fungerar likadant, och nu får vi möjligheten att skapa ett ekosystem att ha hemma hos oas själva. ATT TA MED Du behöver en flaska av glas, kanske…

Find out more »

november 2019

Människokroppen – Från ytan till djupet 1-2 november

1 november, 2019 @ 16:30 - 2 november, 2019 @ 14:15

FÖR YOGAUTÖVARE och YOGALÄRARE Eller för dig som bara är intresserad. Inga förkunskaper krävs. En föreläsningsserie om kroppen utifrån ett helhetsperspektiv där hälsa, välbefinnande och utforskande är centrala teman, med en förankring i ett upplevelsebaserat lärande. Fascia – teori och praktik Del 1: Struktur och funktion – fascia som kroppens organiserande arkitektur. Vad är fascia och varför pratar alla plötsligt om det? Fascia är ett samlingsnamn för en av flertalet olika bindvävsstrukturer i kroppen; det både penetrerar och omger organ,…

Find out more »

Novembermeditation: 4 söndagar med Erik

3 november, 2019 @ 15:00 - 24 november, 2019 @ 17:30

Meditation är en uråldrig teknik för att nå sitt inre och därför finns det en mängd metoder och tekniker som utvecklats under åren. Och här pratar vi tusentals år. De flesta teknikerna dokumenterades av förklarliga skäl aldrig, och av de som dokumenterats strider forskarna fortfarande om vilka som är äldst och vilka som formulerades av vem. Om den muntliga traditionen kan man säga vad man vill. Men många meditationer, om än uråldriga, utövas fortfarande. En del av dem har fått…

Find out more »

Tyst retreat i VISBY | 6-10 november

6 november, 2019 @ 16:30 - 10 november, 2019 @ 14:00

Att existera sida vid sida och öva sig i medveten närvaro i tystnad utan att behöva förhålla sig till, eller uttrycka sig, är att ge sig själv tid att möta sig själv. Också att vila en stund från det vardagliga livet då vi ständigt förhåller oss till än till det ena än till det andra. Att gå in i tystnad är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, frid o klarhet i processer. . Retreaten är…

Find out more »
+ Export Events