februari 2019
NVC-intro & YINYOGA 10/2
Lär dig att hantera konflikter genom ärlighet och empatiskt lyssnande! Varmt välkommen att delta på ett intro i NonViolent Communication, ett sätt att fördjupa kontakt (inåt/utåt) och förstå behov genom att betrakta inre tankar och samtal med andra. Ett fantastiskt verktyg för dig som är/har varit utmattad av livet och önskar djupare, friare och ärligare relationer. Vi kombinerar denna kurs med (yin) yoga, en metod som betonar lyssnandet på kropp och sinne. Maten är också viktig för koncentration och lyssnande.…
Find out more »Hur gör en enskild människa för att skydda demokratin? Vi frågar: Mats Hermansson
Den 21 februari kl 18 har vår studiecirkel i demokrati bjudit in till ett samtal med Mats Hermansson som för ca en månad sedan gjorde sin aktion i Visby domkyrka, "Det räcker nu!", en bön- och fasteaktion i Visby domkyrka i solidaritet med ensamkommande unga som sökt asyl i Sverige de sista 3 åren. I dagsläget hotas att skickas tillbaka till mycket osäkra omständigheter i Afghanistan. Vi är nyfikna på civilkurage, aktivism, privilegier, och responsen från Svenska Kyrkan i Sverige. Och…
Find out more »mars 2019
Samtal i foajén: Den Svenska Vapenexporten
I samband med Almedalsveckan 2018 arrangerade Lila shala tillsammans med andra fredsaktivister en interreligiös pilgrimsvandring med reflektioner över vapenexport och flykt. I vandringen ingick tystnad och samtal som ett övande i ett fredligt närvarande. Föreläsningen/samtalet med Linda Åkerström från Svenska Freds (i samarbete med Almedalsbiblioteket och Bilda/Sensus) är en fortsättning i vår önskan om att upplysa, belysa och därigenom skapa transparens, så vi tillsammans kan våga reflektera, diskutera, skapa fredlig beslutsam aktion om en betydande del av Sveriges exportintäkter. Domprost Mats…
Find out more »NVC-Labb 24/3, 13-16, Från skam till kontakt
Så här skriver Finn Engström som håller i labben: Inför vår träff den 24 mars har jag tagit mig friheten att låna en övning direkt saxad ur Liv Larssons bok "Ilska Skuld & Skam". Ett sätt att förbereda sig inför det gemensamma övandet. FRÅN SKAM TILL KONTAKT Gå igenom de följande fyra stegen för att återfå kontakt och inre balans efter en skamattack. 1 a. Upplev skammens påverkan på kroppen. Den kan kännas som varma vågor som får dig att…
Find out more »april 2019
Ten days of Ashtanga with Chuck Miller – Visby Gotland 2019
Chuck Miller hör till en av de lärare som ständigt inspirerar yogalärare och yogautövare i hela världen med sin undervisning, djupt förankrad i etik och med kunskap om teknik/filosofi som ett sätt att upptäcka och nå djupare i en förståelse om den egna individen. About the course TK Krishnamacharya said: "The seed of yoga comes up differently in each individual." The path of yoga is personal and needs to be appropriate for each individual. In this course Chuck will share…
Find out more »maj 2019
NVC-Labb 3 – VT2019
Söndagen den 12 maj har vi vår tredje NVC-labb för terminen. Labben har olika teman varje gång, lite efter förfrågan och behöv. Denna gång är temat öppet för exempel ur vardagen. Du som deltar kan välja (frivilligt) att bidra med ett vardagligt exempel. Vi samlas, övar och hjälps åt att förstå situationer som uppkommit med NVC som verktyg, vilket ger djupare kontakt och ofta en empatisk förståelse för andras behov och känslor. Finn Engström leder labben, och tanken är bland…
Find out more »Workshop & föreläsning med Grand master Fan Xiulan
Fan xiulan är utbildad lärare i traditionell kinesiskt medicin och auktoriserad qigongmästare av kinesiska hälsomyndigheter sedan många år. Föreläsning: Hälso- och kärlekskraften, onsdag 29 maj kl 18 - 21 Fan Xiulan inspirerar och ger redskap för hur du sätter din inre kraft i rörelse. Genom att utöva djupa stillhetsmetoder skapar vi hälso- och kärlekskraft i våra liv. Välkommen att bli inspirerad samt hämta ny livskraft! Öppen för alla! Pris 150 kronor. Visdomskraften - de fem elementets metod i Qi…
Find out more »juni 2019
Tysta dagar i Bunge 14-16 juni 2019
Att existera sida vid sida och öva sig på närvaro i tystnad utan att behöva förhålla sig till, eller uttrycka sig, är att ge sig själv tid att vila en stund från det vardagliga livet då vi ständigt förhåller oss till omgivningen. Att gå in i tystnad är både ett åtagande och ett privilegium, och kan bidra till kraft, frid och klarhet i processer. Platsen du kommer till (Bunge) ligger på ett tidigare militärt område och bär på detta arv.…
Find out more »juli 2019
Yoga, tystnad, återhämtning, #hållbaraktivism – Almedalen ’19
HÅLLBAR AKTIVISM/ENGAGEMANG/RELATION Många aktivister jobbar intensivt för att göra världen till en bättre plats med risk för att den egna hälsan kan ta stryk i kampen. Människors engagemang är värdefullt, ingen tjänar på att aktivister bränner ut sig. Lila shala vill bidra till hållbar aktivism genom att erbjuda dig som arbetar för en bättre värld att - hämta kraft och centrera dig en stund på yogamattan/meditationskudden - ta en paus i vårt tysta rum när helst du behöver under dagarna.…
Find out more »Yogadagarna i Rute 2019
11-14 JULI PÅ FOLKETSHUS I RUTE, GOTLAND Njut av förmiddagar med en mångfald av vad yogatraditionen erbjuder, lyxig finfrukost och gott sällskap i de idylliska omgivningarna på natursköna norra Gotland. Vi tar plats på Folkets Hus i Rute, med närhet till naturens variation av ängar, skog, stränder, kalkstensbrott och den vackra kusten. Yoga utifrån dina egna förutsättningar och behov, varje dag -välj fritt ur schemat nedan. DAGLIGT SCHEMA 08.00-10.00 Ashtanga Yoga 10.00-11.00 Ekobrunch 11.00-12.30 Pranayama och yinyoga PRIS & ÖVRIG…
Find out more »